historyua.ru.

Уровень тестостерона у бодибилдера - От Шефа!

у бодибилдера тестостерона Уровень
Тамара - Журналист
Лучшая публикация от автора:

Салат из капусты на зиму на поваренок


ТЕСТОСТЕРОН И МАСТУРБАЦИЯ

ВИДЕО РЕЦЕПТ - ПОСМОТРИТЕ ОБЯЗАТЕЛЬНО!

Тестостерон в бодибилдинге » Фатальная энергия

Тестостерон впервые был синтезирован в году из холестерина. В медицинских целях он используется в США с года для лечения мужской андропаузы. В х его начали применять и в Европе, для ускорения восстановления узников концлагерей. Бытует легенда, что использовали тестостерон и в вермахте, для повышения выносливости и агрессивности солдат — проверить это затруднительно. В году был создан дианабол — производный препарат тестостерона, — быстро набравший популярность среди спортсменов. Почти всех выдающихся культуристов, начиная с х годов прошлого века, подозревают в использовании, в той или иной форме, тестостерона.

Тема в разделе " Общий форум ", создана пользователем Markus , 6 сен Тестостерон — это главный мужской гормон, который отвечает за первичные и вторичные признаки мужчины. От этого гормона зависит не только физическое развитие мужчины, но и его здоровье, сексуальная жизнь и многие другие жизненные аспекты. В данной статье мы расскажем о роли тестостерона в жизни мужчин, которые занимаются бодибилдингом, рассмотрим тестостерон как фармацевтический препарат и покажем все преимущества и недостатки дополнительного приема тестостерона в бодибилдинге. Уровень тестостерона у мужчин зависит от множества факторов, тем не менее, его необходимо поддерживать на должном уровне, особенно в более зрелом возрасте после 30 , когда он начинает постепенно падать. Недостаток тестостерона в организме мужчины может привести к следующим последствиям:. Каждый мужчина, будь он спортсмен, или просто человек, держащий себя в форме, должен знать, что же делает его главный половой гормон. Тестостерон необходим для выполнения следующих функций:.

Ряд следующих экспериментов показал, что объектом воздействия гормона являются все те же клетки-спутники (миосателлитоциты), т.е. речь идет о механизме гиперплазии, как первопричины мышечного роста. Активность клеток-спутников увеличивается при повышении уровня тестостерона. При этом. 7 авг Тестостерон – мужской половой гормон, который отвечает за первичные и вторичные признаки мужчин. Примечание: Гормон присутствует и у женщин, однако концентрация его в организме значительно меньше, чем в мужском. Правильно говорить об общем уровне полового гормона в. Этот самоочевидный факт наталкивает на простой вывод: чтобы преуспеть в накачке мышц, нужно повышать у себя уровень тестостерона, и точка! Однако безмерное вливание в себя В бодибилдинге циркулирует немало баек об обратимости побочных эффектов больших доз стероидов. Принимать.

Хотя высокий уровснь тестостерона считастся очень важным для культуриста, это не совсем верно. Несмотря на то, что тестостерон сильно задействован в процессе мышечного роста, он оказывает и другие эффекты помимо этого.

Биохимия тестостерона: механизм его действия. Натуральные способы повышения.

В действительности, Уровень тестостерона у бодибилдера являются очень незначительной областью применения андрогенов Слишком большое количество тестостерона в крови вызывает нежелательные реакции, что является причиной того, что сиитстичсские анаболические стероиды имеют столько побочных эффектов.

Более того, организм борется с чрезмерной концентрацией вводимого извне андрогена, сокращая собственную выработку тестостерона. Немного превышающее норму количесгво тестостерона вовсе не является чем-то нежелательным, но то, что для вас действительно желательно, - это очень высокий уровень тестостерона внутри и только внутри - Ваших мышц. Это не вызывает побочных эффектов Уровень тестостерона у бодибилдера уменьшения естественной выработки андрогена.

Тсетостерон должен быть активным только в прорабатываемых мышцах. Можете ли Вы действительно сделать это? В действительности, прогормоны могут принести пользу там, где синтетические андрогены не помогают. Наука интракринология Интракринология - это новая отрасль эндокринологии, которая фокусирустся на синтезе и деградации активных стероидных гормонов внутри определенных тканей. Хотя здесь моим главным объектом интереса являются тестостерон и скелетные мышцы, но в этом процессе участвует и многое другое.

Интракринологня возникла при исследо вании рака простаты.

ВЕЩЕСТВА, ПОНИЖАЮЩИЕ УРОВЕНЬ ТЕСТОСТЕРОНА. Здоровье эндокринной системы

Лечение состоит в удалении из раковых клеток вызывающих их рост веществ - андрогенов. Иными словами, чтобы спасти человеку жизнь, врачи вынуждены его кастрировать. Вы предположите, что урокень андрогенов в простате сократится на такой же процент. Это может означать, что в простате содержится давно выработанный тестостсрон, который не высвобожпается.

Хотя это маловероятно, поскольку продолжительность жизни молекулы андрогена довольно мала. Единственнос объяснение этого расхождения между уравнем ДГТ в крови и локальным уровнем в простате - это то, что простата Уровень тестостерона у бодибилдера определенное количество ДГТ для собственного потреблеиия.

Это - серьезная проблема, если Вы страдаете от рака простаты, но для культуристов это будет просто чудом. В связи с этим действием простаты ученые пытаются найти способ помочь мышцам превращать прогормон андростенедион в тестостерон. Эта реакция была открыта еще в г 2.

В обоих случаях это очень специфический Уровень тестостерона у бодибилдера. Большая часть выработанного простатой ДГТ или произведенного мышца- ми тестостсрона используется и разрушается внутри производящего органа. Может показаться, что я сам себе противоречу, по я придерживаюсь этого утверждения. Поместите несколько мышечных клеток в пробирку, затем сжимайте их, растягивайте, рвите и т. Это отличается от эндокринного производства гормонов, для которого требустся наличие производящего органа плюс проход для поступления гормона в кровь, что позволит ему достичь своей цели.

Повторите эксперимент измерьте уровень тестостерона внутри пробирки. Вы можете ломать волокна, жечь, сжимать и растягивать их - ничто не повлияет на выработку тестостерона. Поместите прогормон, такой как андростенедион, в эту пробирку. Мышицы могут вырабатывать тестостерон только в том случае, когда Вы обеспечиваете их его предшественником. А интракринная выработка включает в себя промежуточное вещество, которое не содержится в клетках.

Уровень тестостерона у бодибилдера следует сконцентрироваться еще больше на слабых частях тела которые обычно имеют меньшую плотность капилляров,чем нормальные или сильные части тела, их тяжелее накачивать. Не забудьте зарегистрироваться на портале FitBody. Это - серьезная проблема, если Вы страдаете от рака простаты, но для культуристов это будет просто чудом. Таким образом, чем больше крови Вы накачиваете в мышцы в тече ние длительного периода времени, тем больше прогормонов попадает в них. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Уровень тестостерона у бодибилдера бы это было так, то, чем больше Вы бы тренировались, тем больше Ваши мышцы вырабатывали тестостерона, и Вам очень легко было бы контролировать его выработку. Поскольку тестостерон производится в мышцах исключитсльно интракринным способом, сущесвуют две преграды для локальной выработки тестостсрона.

Во-первых, это - отсутствие предшественника. Благодаря таким пищевым добавкам, как андростенедион, 5- андростенедиол, андростенеди-он и другие прогормоны, мы частично решили эту проблему. Во-вторых, это - действие, превращающее андростенедион или другое исходное вещесгво в тестостерон. Обычно у людей эта активность достаточно низкая, поэтому локальная трансформация андростенедиона очень небольшая. Соответственно, если Вы не тренируетесь, Вы можете принимать любые прогормоны, какие хотите, но Вы не растете.

Тестостерон в бодибилдинге — какой лучше для набора мышечной массы

Интракрииные проходы вызываются только при условии, что задействованный ор- ган чувствует нехватку тестостерона 3. Тем не менее, можно вызвать активацию этого почти неактивного фермента. Тем не менее, можно вызвать активацию этого почти неактивного фермента Интракринная трансформация Как отмечено выше, локальная трансформация прогормонов в тестостерон у нетренированных людей обычно довольно низкая.

Исследование было Уровень тестостерона у бодибилдера только на основе данных одного дня, но я предполагаю, что, если бы исследователиповторили эксперимент на следующий день, процент конверсии был бы намного меньше из за сокращения количества конвертирующего фермента.

Почему это важно для бодибилдеров? Поскольку они обладают боль шим количеством сухой мышечной массы, чем обычные Уровень тестостерона у бодибилдера, общее влияние их мышц автоматически увеличивается.

Вы можете тренироваться так, чтобы увеличивать его активность. Частично он будет преобразонан в печени. Это хорошо, поскольку желательно,чтобы уровень тестостерона в кро- ви был хотя бы слегка повышенным. В первой части этой статьи я говорил о том, что повышенный уровень тестостерона Уровень тестостерона у бодибилдера для производства крови. Несмотря на это, роль печени в конверсии андростенсди она будет со временем уменьшаться в связи со снижением активности.

Если у Вас в крови больше тестостерона, печени нет необходимости вырабатывать его.

Каждый из этих препаратов обладает разной эффективностью и риском возникновения побочных явлений. Немного превышающее норму количесгво тестостерона вовсе не является чем-то нежелательным, но то, что для вас действительно желательно, - это очень высокий уровень тестостерона Уровень тестостерона у бодибилдера и только внутри - Ваших мышц. Сон очень важен для любого человека и спортсмен, в том числе бодибилдер, не является искл Он существенно понизился в е и упал до минимума в начале нового тысячелетия. Ноги поставить на пол.

В отличие от того, что происходит в мышцах, трудно стимулировать активность ферментов непосредственно с помощью тренинга, хотя существует и непрямой эффект. Значение произведенного в мышцах тестостерона Даже если Ваши мышцы ежедневно не производят внушительных количеств тестостерона, все равно локально произведенный тестостерон намного мощнее, чем системный тестостерон.

Уровень тестостерона у бодибилдера

С другой стороны, молекула тестостсрона -это молекула тестостерона. Большая доля его расходуется зря для выполнения других функций Уровень тестостерона у бодибилдера в других местах.

Иными словами, благодаря особому место расположению, в котором осуществляется выработка Тестостерона, качество производства восполняет его недостаточное количестко. Более того, большая часть циркулирующего тестостерона существует в связанном виде. Поскольку только свободный тестостерон может проникать в мышечные клетки, большая часть сывороточного тестостерона в Вашем организме находится в неусвояемой форме.

Однако, локально произведениый тестостерон суше- ствует в готовой форме. При такой комбинации Вы сможете из бежать нежелательных побочных эффектов андрогенов, таких как уменьшение размеров яичек.

С помощью тренинга превратите свои мышцы в производяшие тестостерон машины. Как я уже говорил, интракрин ные ПУТИ включаются по мере увеличения потребности организма в тестостероне З.

Тренинг способствует как раз этому. Вам нужна зффективная и мак симальная конверсия. Накачивая мышцы, Вы обеспечиваете поступление прогормонов в кровь, что позволяет им достичь мышц.

Таким образом, чем больше крови Вы накачиваете в мышцы в тече ние длительного периода времени, тем больше прогормонов попадает в них. Возьмите себе на заметку, что Вы должны Уровень тестостерона у бодибилдера двум критериям: Следует активизировать конвертирующие ферменты толькопосле того, как прогормоны попадут в мышцы.

Уровень тестостерона у бодибилдера

Вторым фактором, который влияет на накачку мышц, является плотность мышечных капилляров. Чем выше плотность, тем больше крови получат Ваши мышцы, и тем больше прогормонов поступит вместе с Уровень тестостерона бодибилдера. Вам следует сконцентрироваться еще больше на слабых частях тела которые обычно имеют меньшую плотность капилляров,чем нормальные или сильные части тела, их тяжелее накачивать. Если Вы не будете бороться с недостаточной накачкой путем тренинга в большом количестве повторений, Ваши более слабые части тела будутполучать меньше прогормонов, чем остальные.

Сггустя какой-то длительный период времени Вы обнаружите еще больший дисбаланс между мышечными группами. Когда Вы Уровень тестостерона бодибилдера мышцы до максимума путем большого количества повторений. Вам следует вызвать как можно более сильное жжение в мышцах, какое Вы когда-либо испытывали.

Почему надо мучить себя? Потому что молочная кислота, вызывающая ощущение жжения, будет увеличивать не только количество ферментов, преобразующих прогормоны в их анаболические формы, но их актикность.

Цель здесь очень специфическая: Это является причинЬй того, почему следует увеличить приток крови в целевые мышцы. Для того, чтобы сохранять мышцы накаченными большую часть дня, следует увеличить частоту трени- ровок для каждой мышцы. Это означает, что нужно тренироваться два раза в день. Вторым тренировочным занятием не обязательно должна быть тяжелая тренировка. Для этого подойдет выполнение отжиманий от пола и приседов без отягощения дома.

Наличие огромного количества тестостерона, в мышцах являегся хорошим началом. Этому требованию Вы уже соответствуете. В соответствии этому требованию нельзя быть уверенным. Имея высокий уровень тестостерона в мышцах, Вы рискуете вызвать быстрое уменьшение чувствительности андрогенных рецепторов. Нельзя быть уверенным в Вашем соответствии и этому критерию, Уровень тестостерона у бодибилдера высокая локальная концентрация тестостерона может локально ухудшить функционирование андрогенных рецепторов.